Hi, ik ben Ellen
Ik ben Ellen Dokic-Nabuurs, 37 jaar, psycholoog en levensavonturier. Samen met mijn partner Marko en onze dochtertjes Luna & Filou woon ik in de Alpujarras, Andalusië, op ons prachtige landgoed Finca de Elma. Hier combineren we rust, natuur en vrijheid met een plek voor persoonlijke groei en verbinding met anderen.
Als psycholoog heb ik jarenlang ervaring in de huisartsenpraktijk en begeleid ik volwassenen in persoonlijke ontwikkeling, traumaheling en bewustwording. Ik werk met methoden zoals Body Mind Reset, Trauma Release Breathwork en pre- en perinatale psychologie, altijd met de focus op lichamelijk voelen, begrijpen en integreren – niet alleen praten.
Pre- en perinatale psychologie
Tijdens mijn zwangerschap van Luna werd ik me voor het eerst écht bewust van hoe bepalend het allereerste begin van een leven is. Hoe ervaringen rondom conceptie, zwangerschap, geboorte en de eerste periode daarna een diepgaande imprint achterlaten die later invloed heeft op patronen, hechting en hoe we onszelf en de wereld ervaren.
Toen ik me in dit thema verdiepte, bleef ik me keer op keer verbazen over de inzichten die dit opleverde. Niet alleen voor mezelf, maar ook voor mijn cliënten. In mijn werk als psycholoog in de huisartsenpraktijk en in mijn sessies zie ik keer op keer hoe deze vroege imprint patronen en overtuigingen vormt die mensen vaak hun hele leven meedragen, vaak zonder dat ze zich daarvan bewust zijn.
Het fascineerde me hoe lichaamsbewustzijn, emoties en vroege ervaringen zo samenkomen. Wat ik ontdekte veranderde mijn manier van werken volledig: het gaat niet alleen om praten over je verleden, maar om het echt begrijpen, doorvoelen en integreren van waar je ooit begon.
Deze ontdekkingen en de impact die het had bij mijn cliënten, gaven mij de missie die ik nu uitdraag: mensen begeleiden naar inzicht in hun prille begin, zodat ze zichzelf eindelijk echt kunnen begrijpen en patronen kunnen doorbreken.